Deviens ce que tu n’as pas fini d’être. Deviens ce que tu n’as pas commencé à être. Deviens celui que tu n’oses pas être. Deviens celui dont tu seras fier. Deviens celui qui aimera et celui qu’on voudra aimer. Deviens toutes les possibilités de toi. Deviens...

1° partie : Communication Non Violente / Inconscient Freudien Marshall Rosenberg a modélisé une manière d’être, la CNV, basée sur l’authenticité, reliée à nos besoins et essentiellement fondée sur un mot qui devrait être à l’origine de nos actions et...

Partage : J’avais oublié que je n’étais pas seul à ressentir un malaise dans les relations humaines habituelles et encore moins seul à rêver d’un monde plus harmonieux. Empathie : D’abord avec soi-même afin de ne plus partager avec les autres nos peurs...

Il n’y a pas de « Je dois » ou de « Je ne devrais pas » Il y a du « J’essaie et si je n’y arrive pas, ce n’est pas grave, je réessayerais une autre fois » Il n’y a pas de « Il faut » ou de « Je n’ai pas le droit » Il y a du « Qu’est-ce que je veux ? »...

Quand j’observe sans juger ce qui est, j’observe quels sentiments me traversent. Quand je me demande ce que je veux, je choisis en fonction des sentiments ressentis, de mes besoins à assouvir et de la réalité du monde. Exemple : je suis malheureux au...

1 Je ne juge pas … J’observe ce qui est 2 Je ne cherche pas à imaginer ce que TU as fait … Je cherche à exprimer ce que JE ressens … 3 Je ne m’intéresse pas aux stratégies… Je cherche quels sont les besoins 4 Je ne cherche pas à obtenir que TU … Je cherche...

Je suis venu au monde dans la blessure de mon père car elle me répétait à l’infini. Et dans l’amour de ma mère pour les mêmes raisons. L’armée du Roi d’Espagne t’a réformé, mon père, à cause de tes poumons, mais la guerre a bien voulu de toi, car cette...

Travailler plus pour gagner plus ! Je travaille plus pour que je gagne plus ? Non ! Tu travailles plus. Pour qu’ils gagnent plus ! Tout est une question de répartition. « Il ne peut en rester qu’un ! » Il faut changer cette logique et dire : « Il y en...